Die 30-Tage Selfcare-Challenge
Die 30-Tage Selfcare Challenge ist genau das Richtige für dich, wenn du täglich mit nur wenigen Minuten Selbstfürsorge deinen Alltag bewusster, entspannter und ausgeglichener gestalten möchtest.
Sie wurde entwickelt, um dir einfache, umsetzbare Methoden an die Hand zu geben, mit denen du in nur 15 Minuten pro Tag mehr Wohlbefinden erlangen kannst – unabhängig von deinem vollen Zeitplan.
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